中国大大小小的节日太多了,但是往往人们不会记得那些有意义不太有名的节日。那么,我来给大家科普一下中国学生营养日。
1989年成立中国学生营养促进会在营养学家于若木的主持下,结合世界组织2000年从享有卫生保健的战略目标,制定了1991年至2000年10年学生营养工作计划。这一计划命名为“护苗系统工程”其中确定5月20日为中国学生营养日。
我国有3亿多学生,随着生活水平的提高,营养与健康状况有了很大改善。但好吃的不一定有营养,青少年中的“小胖墩儿”和“豆芽菜”逐年升高。蛋白质供给量偏低,两套优质蛋白比例小,钙、铁、锌,维生素A等营养素明显不足。城市中小学生一日三餐普遍是早餐马虎,中餐凑合,晚餐丰富,而实际上应早餐丰富才对。
说起营养,这是每次开班会时班主任老师必要提到的话题。来学校的时间越长,发现身边的同学得胃病的概率越多,同学们都很纳闷问为什么呢?这就是为什么老师总是叮嘱我们不要吃垃圾食品,好好吃饭的原因。我们正处于长身体阶段,需要大量的营养供给身体的需求,但却往往因为懒而伤害了身体,懒得排队、懒得打饭、懒得在食堂吃饭、懒得送餐盘,回到宿舍吃袋方便面、啃口面包、吃袋辣条、果冻等方便了事,熟不知疾病正在一步步摧残着身体,导致营养不良、身体发软。我们是祖国的未来、祖国的希望,身体健康是一切的前提。
为了我们的身体健康,请重视营养供给,保证身体健康,从我们做起,从饮食做起。(撰稿:裴梓伊 17幼师6班)

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