同学们：
你们好。我是心语之家的周老师。欢迎大家观看《心灵有约》栏目。通过上次徐老师的介绍，你们对心理咨询的原则和意义一定有了了解和认识。今天，我有几个问题与同学们交流分享。
一、 有的同学以为自己身体很棒，心理健康辅导与我无关。对此，我要郑重的说明，这是一种错误的观念。按世界卫生组织对健康的定义，健康是一种身体上、精神上、社会适应上的完好状态，而不是没有疾病及虚弱现象。显然，健康包括三个基本要素：1、躯体健康。2、心理健康。3、社会适应能力。绝不是没有躯体疾病就是健康。据有关组织调查显示：我国17岁以下的儿童青少年至少有三千万人受情绪障碍和行为问题的困扰，自杀是15-34岁人群的头号杀手。由此可见，心理危机干预对青少年健康成长非常必要。
二、 说到这有的同学会问：心语之家对我们有何帮助？在此，我要明确地告诉大家。首先“心语之家”现有老师30余名教育经验丰富、并获得专业资格证书的老师们为大家提供咨询服务。同时，在校领导的大力支持下，我校创办了丰南区一流的心理活动室。以上软硬件条件为大家解决心理困惑提供了有力保障。欢迎有兴趣的同学不妨来心语之家参观。
其次，通过心理教师的辅导帮助，有些同学获得了顶峰的体验。心灵得到释放，增强了幸福感，开始认识到，积极心理学不但是救命学，让人懂得在焦虑难以摆脱时，向心理医生求助，就不会出现张国荣梦断舞台、许多花季少年过早凋零的悲剧。而且他还是改命学，让你拥有“即使庸才，也能创造奇迹。”的坚定信念。停止忧虑，开创人生，成为卡耐基那样的成功大师。
三、 到此，好奇心强的同学或许还想知道什么是心理咨询？简单地说“心理咨询”就是由专业人员运用心理知识遵循心理原则，通过各种技巧和方法，协助求助者解决心理问题的过程。需要强调的两点是：1.它是一个过程，不能急于就成。2.它帮助解决的问题只是心理问题，或是由心理问题引发的行为问题，不是道德问题，更是不心理疾病的治疗问题。目前，我们所用的“心理咨询”主要有面询、电询、信询。就近几年的经验来看，所尝试的情绪疗法、认知行为疗法、沙盘疗法、宣泄疗法等技术方法。帮助一些同学缓解紧张情绪、解除心理困惑取得了不错的效果。
我还要告诉大家一个好消息：现在我们正筹集成立“心语之家”活动小组，以发挥团队活动的蝴蝶效应。目的是让更多的同学都能“塑造阳光心态，体验美丽人生”。
欢迎大家踊跃报名，我们的热线电话是：8283690，谢谢大家。
周晓刚
2014-4-2
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