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丰南区职教中心心理健康教育活动纪实---周晓纲
丰南职教中心，冀东平原一颗璀璨的职教明星，它是唐山市首所国家级中等职业示范学校。建校二十多年来曾多次荣获全国职业教育先进单位，全国教育系统先进集体等荣誉称号。前总理朱镕基、副总理李岚清、政治局常委宋平等多名党和国家领导人也曾亲临学校视察指导，并对学校的办学特色予以从分肯定。
如今学校教职工在刘天悦校长倡导的“厚德博学，强技达志”的办学理念的指导下，本着“以人为本，全面推进，积极探索，勇于创新”的工作方针，继续发扬职教人“特别能战斗”的精神，正齐心协力，奋力拼搏，争取率先成为改革创新的示范、提高质量的示范、办学特色的示范。
值得一提的是，为全面贯彻落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要》，学校在狠抓教学质量，努力培养学生职业技能的同时，更注重学生心理健康的教育，并逐渐形成了“塑造阳光心态，体验美丽人生”的心理健康教育主题活动特色。其主要举措为：
一．将心理健康教育纳入创建全国中等示范学校建设规
领导谋划，专家论证，全员参与。将心理健康教育确定为职教中心特色德育示范项目的重要内容，并拟定详细规划加以实施。校长刘天悦曾多次主持召开全校心理健康教育工作会议，研究部署相关工作。学校成立了以校长刘天悦为组长，副校长肖泽亮、韩振天、毕义江、董立群，书记郑云平为副组长，以及各相关处室主任李春江等，各年级班主任，心语之家的专兼职心理辅导老师周晓刚、杨英霞等组成的“心理健康教育”工作领导小组。在教育经费不足的情况下，还挤出资金创建了丰南区一流的心理咨询室。刘校长非常重视心理教师，班主任的业务理论的培养与提高。全力支持他们参加各种心理健康教育培训活动，培养了一批懂业务、肯钻研、爱学生、讲奉献的心理健康教师，为全面开展心理健康教育活动提供了有力的保障。
二．利用多种媒介加大心理健康教育的宣传力度
在《职教之声》开设“心语之家”专栏，定期介绍心理健康知识，解答学生常见的心理困惑。通过学校电视台展示心里活动室的沙盘，宣泄人，宣泄墙等设备。形象解说心理咨询的功能和意义。利用校广播站、橱窗等进一步宣传心理咨询的特殊作用，与心理咨询辅导教师联系，沟通的种种方式。通过心理健康知识的讲座、心语之家团队活动辅导、报告会、条幅、板报、广播、影视、图片展、校园网、征文、演讲比赛，及组织以“塑造阳光心态，体验美丽人生”为主题的班会等形式，大造声势，广泛宣传，深入开展心理健康教育活动，营造积极乐观的心理氛围，消除各种不健康的心理倾向，切实提高师生的心理健康意识，为创建国家级文明示范校奠定坚实的人文基础。
三． 充分发挥心理咨询室的心理疏导等优越功能
丰南区职教中心心理咨询室有一个温馨的名称------心语之家。她开放的时间是每周一至周五上午7.20—8.00；下午16.30—18.00.有心理困难的学生可以直接去找周晓刚、杨英霞老师咨询。在其他时间，学生可以提前电话预约。如果不敢当面向老师倾诉，学生还可以写信到心理信箱，心理老师会及时与学生联系。
心理咨询老师均有多年的教育教学经验，同时还积累了丰富的心理辅导技术。他（她）们充分利用心理咨询室的优越条件，结合自身较扎实的心理咨询理论，对自卑、孤独、封闭的个别来访学生，采用“箱庭疗法”。舒适的环境，千余种沙具使他们感到信任和安全，有了自由表达的机会。图画思维让他们降低了焦虑，释放了情绪能量。变得轻松，乐观开放。对有攻击性冲动，对立情绪强烈的学生，提供宣泄器械，比语言更有效。阳性强化法，对吸烟，网瘾等不良嗜好有良好的矫治效果。
“心语之家”正如它的名字一样，温馨、聆听、细雨（语）。温暖心灵，聆听心声，雨露滋润，为学生带去美好和希望，打开尘封的心门，让阳光雨露洒遍学生心灵的每个角落，以开发职校生心理潜能，提高学生的自我发展能力，培养学生较强的适应能力和自我维护心理健康的能力，塑造良好的个性品质。
四．成立心理健康协会助学生健康成长
今年三月以“普及心理知识 传递心灵关爱 促进心理健康”为宗旨的“心语”心理健康协会正式成立，周晓刚，杨英霞担任指导老师。目前共有成员39名，设有秘书部、培训部、宣传部、外联部、策划部。在丰南职教中心，每个班都有一名心理委员，负责在班级开展心理健康教育和宣传活动。他们经过周晓刚的专业培训，可以敏锐地发现学生中出现的各种心理异常现象，给予力所能及的帮助，并及时向班主任、学校心理健康辅导教师反映，使其问题尽快得到解决。遇到有心理困难的同学，心理委员会及时帮助同学前往心理咨询室接受心理辅导，并负责向心理辅导教师汇报同学的表现，以便加强对接受咨询的学生跟踪及反馈。
心理健康协会会不定期地举行心理辅导活动，通过演讲、主题征文、心理专题讲座、心理测试、心理沙龙、趣味心理游戏等培训师生两千九百多人次。从而有效提高了提高师生的心理健康意识和自我保健能力，完善学生的心理素质，培养良好的个性品质，促进学生健康成长。以学生社团的形式时刻关注关爱学生心理健康，帮助中职生形成健全的人格、健康的心理和和谐的人际关系，收到了良好的社会效果和教育效果。
五．心理健康教育渗入到各种教育教学活动
在全校组织“认识自我”，悦纳自我“心理健康知识竞赛；展开“塑造阳光心态，体验美丽人生”演讲比赛；举办“想快乐出发”心理健康教育讲座；播放“让生命更精彩”心理健康教育宣传片。在班级，举办《塑造阳光心态，体验美丽人生》主题团会、班会。对班级，团队活动进行辅导，如通过“相识就是缘”，“超越自卑之旅”，“救生船”等活动形式训练提升人际关系，自信心，团队精神。协助任课老师在教学内容中穿插心理健康教育。如在《职业生涯规划》、《语文》教学时，创设情景剧“招聘会”，以角色扮演“他变了，还是你变了”等形式，丰富学生的求职体验，自我推销技巧，把握异性交往的原则尺度。
通过心理健康教育活动的开展，培养学生积极的自我意识，懂得生命的珍贵，塑造健全的人格，学会适应与转变，使学生拥有积极向上的健康心态，乐观地面对生活。在活动中让学生体验成功的快乐，学会宽容大度，学会掌控情绪，学会团结协作，慎重对待异性交往，选择职业合理定位。
六．形成独特系列心理健康教育主题活动
每年的五月，十一月份的第一周的星期一确定为“心理健康教育”宣传日，第一周确定为“校园心理健康知识学习周”当月确定为《塑造阳光心态，体验美丽人生》主题活动月。定期开展《做情绪的主人，让生活更轻松》，《珍爱生命，拥抱幸福》等心理健康讲座。利用班团会，晚自习播放系列健康教育片《放飞心灵》，发放问卷，反馈讨论内容。结合政教处、团委在各年级开展心理健康系列主题教育活动。已开展的有“感恩父母”演讲会，“礼仪风采展示周”，“徒步惠丰湖”爱家乡活动。正在计划实施的有“微笑训练营”，“谁是最可爱的人”，“野外拉练”，“做学习和生活的主人”海报设计比赛，“青春在这里飞扬”心理健康知识竞赛等。
通过上述个体咨询和团体咨询结合，多方位，多角度宣传，系统辅导训练，广大学生对心理咨询的内容，意义和作用有了全方位的认识与提高。表现为许多学生有了焦虑，抑郁，烦躁，冲动不安等心理困惑时，能主动与心理辅导老师沟通，预约辅导。各年级班主任反馈学生参与班级活动主动性明显增强，自信心，担当意识，团队精神也有很大提高。任课教师反映课堂上学生的注意力，参与意识，感知体验能力均有可喜的变化。更让校领导欣慰的是，学生的日常行为文明程度明显提高，见面知行礼，相互懂谦让，打架、骂人，吸烟等不良现象悄然而逝。丰南区职教中心的厚德博学，强技达志的办学理念在此得到充分展现。
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